Gdzie wybrać się na wakacje, kiedy zmagasz się z alergią?
Rodzaj alergii decyduje
Duże znaczenie ma typ alergii. Jeśli zmagasz się z bardzo silną alergią (wstrząsowa postać alergii) to musisz wybrać miejsce pobytu, gdzie będziesz miał możliwość samemu gotować – to bardzo ważna kwestia. Jeśli natomiast Twoja alergia nie ma takich ostrych objawów, i jest troszkę wyciszona to postaraj się na wakacjach zastosować dietę bez glutenu, mleka i cukru. Polecam wtedy wybierać miejsce na takie wczasy, gdzie sami możemy decydować o jedzeniu. Taką możliwość będziemy mieć oczywiście w restauracjach.
Stawiajmy na jakość
W ostatnim czasie spotykam coraz więcej miejsc, które oferują możliwość kuchni bez glutenu, mleka i cukru. Często są to gospodarstwa agroturystyczne, miejsca gdzie naprawdę gospodarze potrafią zadbać o gości. W dużych hotelach czy dużych pensjonatach raczej może być to utrudnione.
Inną dobrą opcją są wypady zagraniczne – pacjenci często lepiej się czują w zmienionym środowisku, gdzie są inne alergeny. Zachęcam Cię do dobrego researchu, wnikliwych pytań przed decyzją o kolejnej destynacji na wakacje.
__
Chcesz zregenerować wątrobę? Nie wiesz jak zacząć?
Kup mój nowy kurs – 5 kroków regeneracji wątroby
KUP TERAZ Z RABATEM -50% -> https://bit.ly/3dP2oXc
