E-BOOK Ryby w diecie alergika
49,00 zł z Vat
Czy alergia na ryby musi oznaczać rezygnację z ich smaku? Poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania i dowiedz się, jak bezpiecznie wprowadzić ryby do swojej diety. Zastosuj nasze praktyczne wskazówki i zminimalizuj ryzyko reakcji alergicznych.
Opis
Ryby – przyjaciel czy wróg alergika?
Czy alergia na ryby oznacza konieczność rezygnacji z wielu wartościowych posiłków? Niekoniecznie!
Dzięki kilku prostym zasadom możesz bezpiecznie cieszyć się smakiem ryb i ich dobroczynnym wpływem na zdrowie.
W eBooku „Ryby w diecie alergika” zdradzimy Ci kilka tajemnic, dzięki którym wprowadzisz ryby do swojej diety bez obaw o niepożądane reakcje.
Z eBooka dowiesz się między innymi:
- Jakie są korzyści ze spożywania ryb dla osób z alergią?
- Jakich ryb należy się obawiać?
- W jaki sposób przygotować ryby do spożycia, aby zmniejszyć ich potencjał alergizujący.
Ryby oprócz walorów smakowych są źródłem niezbędnych dla alergika: kwasów tłuszczowych omega-3, różnych pierwiastków śladowych oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.